Собираем аптечку в отпуск с детьми

медикаменты в дорогу, препараты для аптечки в путешествие

Итак, наконец то отпуск! Наконец-то можно будет как следует отдохнуть. Но к сожалению, подготовка к поездке это ещё и время хлопот. Одним из важных аспектов хорошего путешествия, является грамотно собранная аптечка!
Вне зависимости от климата и длительности отпуска, аптечка каждого путешественника должна содержать ряд препаратов, способных предотвратить и даже вылечить ряд болезней, которые вполне могут омрачить ваше времяпрепровождение в другой стране.
Нередко экскурсионные маршруты пролегают вдали от больниц, и даже наличие медицинской страховки не может вас обезопасить в полной мере.

Препараты от укачивания и морской болезни

Не все одинаково хорошо переносят дорогу. Для тех, кому это необходимо, в продаже есть препараты от укачивания, одним из представителей которых является дименгидринат (Драмина, Родаван Н, Авиамарин).

Защита от ультрафиолета, солнцезащитные кремы

“Я не сгораю на солнце” — не стоит недооценивать солнечный свет тропических стран. Порой достаточно 20 минут, проведенных под прямыми солнечными лучами, чтобы получить болезненный и долго незаживающий ожог.

“Не нужен крем, я всегда буду в тени” — еще одна типичная ошибка. Тень не всегда может предотвратить солнечные ожоги. Коварство тени и в том, что человек не ощущает опасное излучение. Ультрафиолетовые лучи хорошо рассеиваются в атмосфере и могут найти вас даже за укрытием!

При умеренном препровождении на солнце или при нахождении в тени будет достаточно крема с уровнем защиты SPF 30. Любителям “сильной прожарки” и персонам с белой кожей стоит приобрести  крем с уровнем защиты SPF 50+.

Важно! В обязательном порядке солнцезащитный крем должен быть нанесен на соски, родинки и пигментные пятна.

Мазь или спрей от солнечных ожогов

И даже применение крема от загара не всегда может защитить от солнечных ожогов.
Не лишним будет взять с собой мазь или спрей с содержанием декспантенола. К тому же эти средства эффективны и при термических ожогах.

Крем отпугивающий комаров, фумигатор

Помимо неприятных ощущений от укусов, комары являются переносчиками множества заболеваний, в особенности в экзотических странах. Не стоит забывать и про риск вторичного инфицирования ранок от укусов.

Противоаллергические препараты

Даже если вы искренне верите, что вы не аллергик, не забывайте, что в поездке не обойдется без дегустации экзотических овощей и фруктов, которые вы, возможно, будете пробовать первый раз в жизни. Лучше перестраховаться! 

Для взрослых стоит взять противоаллергические препарат из второго или третьего поколения. Их преимуществом является то, что они гораздо реже и в меньшей степени вызывают сонливость.

Противоаллергические препараты для взрослых

  • Лоратадин 
  • Дезлоратадин (Лордестин)
  • Цетиризин  (Зиртек, Парлазин)
  • Левоцетиризин (Поллезин)
  • Биластин (Никсар)

Противоаллергические препараты для детей

Для детей, в зависимости от возраста, можно взять противоаллергические препараты в виде капель.

  • Цетиризин (Зиртек, Парлазин)
  • Диметинден (Фенистил) 

Также для детей можно взять и супрастин в таблетированной форме. 

Ко всему прочему, необходим противоаллергический препарат в виде мази (Фенистил мазь). Противогистаминные мази эффективны при кожных проявлениях аллергии (сыпь крапивница), они уменьшают зуд от укусов насекомых и дискомфорт от солнечных ожогах.

Обезболивающие препараты в дороге

Никто не застрахован от головной боли. Да и простуда в теплых странах не такая уж и редкость. Не помешало бы взять с собой препараты из группы нестероидных противовоспалительных, которые способны одновременно снять боль, воспаление, и температуру в том числе и при ОРЗ.

Обезболивающие препараты для взрослых

  • Ибупрофен (Миг, Нурофен)
  • Декскетопрофен (Дексалгин, Леодекс)

Можно взять и другие препарат исходя из ваших индивидуальных особенностей и предпочтений (Цитрамон, Спазмалгон)

Обезболивающие препараты для детей (в виде сиропа)

  • Ибупрофен (Ибуфен, Нурофен, Миг)
  • Парацетамол (Панадол)

Важно! Обезболивающие препараты нельзя использовать при болях связанных с желудочно-кишечной системой!

Лечение насморка

Насморк довольно часто является распространенной болезнью на отдыхе. Стоит дополнить аптечку  спреем или каплями для носа. Обратите внимание на то что, сосудосуживающие препараты не лечат насморк, а временно “пробивают” нос.

  • Ксилометазолин (Снуп, Отилин)
  • Оксиметазолин (Називин)

Существуют как для детей, так и для взрослых.

Лечение боли в ушах, отит

Частенько, вследствие попадания воды в уши, формируется инфекционно-воспалительный процесс. Существует широкий спектр ушных капель с противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

  • Флоксадекс
  • Отинум
  • Анауран

Лечение инфекций глаз

Существуют комбинированные капли, такие как Флоксадекс, их преимуществом является то, что они подходят и для лечения и отита, и инфекций глаз, что не редко случается при контакте с заражённой водой, к примеру в бассейне. Если в вашем регионе нет капель с двойным назначение, то можно отдельно приобрести:

  • Сульфацил натрия (Альбуцид)

Сульфацил существует в двух дозах 30% для взрослых, 20% для детей.
Храниться в холодильнике!

Лечение ран в путешествии

Бинты, пластыри и мази с антибактериальным эффектом. Обычный порез может испортить отдых. Не так уж и сложно поцарапаться или порезаться ракушкой, осколком битого стекла или ножом в процессе нарезания бифштекса.

Что необходимо взять?

  • Бинты 3-4 шт. разной ширины
  • Пластыри
  • Мазь с антибактериальным эффектом (Левомеколь, Синтомициновая мазь, Бетадин, тетрациклиновая мазь..)

Также мази с антибактериальным эффектом можно наносить на инфицированные ранки оставшиеся после укусов насекомых.

Препараты при переедании и тяжести желудка

Не каждый желудок выдержит резкие перемены в питании, поэтому желательно взять препарат на основе панкреатина:

  • Мезим
  • Креон
  • Пангрол

Препараты от поноса

К сожалению, пищевые отравления крайне распространены в тёплых странах. Предотвратить их не всегда возможно, а вот средства для лечения должны быть с собой на готове.

Подробнее о лечении поноса читайте здесь: Диарея у детей и взрослых.

Препараты применяемые при пищевых отравлениях

Регидратирующие

  • Регидрон
  • Неогидрон

Противобактериальные

Если доступен в вашем регионе

  • Нифуроксазид капсулы взрослым (энтерофурил, стопдиар)
  • Нифуроксазид в сиропе детям (энтерофурил, стопдиар)

Или

  • Фуразолидон

Если энтерофурил не доступен, то возьмите с собой препарат на основе Saccharomyces boulardii

  • Энтерол
  • Yomogi
  • Парентерол

Энтеросорбенты

  • Активированный уголь
  • Белый уголь
  • Энтеросгель

Спазмолитики

  • Дротаверин (Но-шпа)

Закрепляющие

  • Лоперамид (имодиум)

При отравлениях не рекомендуется принимать лоперамид, так как он не устраняет причину поноса, а лишь затормаживает перистальтику кишечника, тем самым уменьшая позывы к испражнению. Его применение допустимо лишь в экстренных случаях, когда нет возможности достаточно часто посещать туалет, к примеру, во время перелёта.

В то же время категорически не рекомендуется его давать детям, так как повышается вероятность возникновения побочных эффектов и осложнений от отравления! 

Антациды

  • Фосфалюгель
  • Маалокс 
  • Ренни

Антациды применяются при повышенной кислотности желудка — изжоге, также могут применяться после рвоты.

Успокоительные в дорогу

Долгая дорога, перелёты это ещё и стресс. Возьмите с собой успокоительные препараты на растительной основе, желательно в таблетированной форме:

  • Валидол
  • Валерьянка
  • Комбинированные препараты: (Вамелан, Тенотен, Гербастресс)

Подводим итог:

Список препаратов для аптечки путешественника.

  • Средство от укачивания (Драмина, Родован…)
  • Солнцезащитный крем
  • Крем от ожогов: Декспантенол мазь или спрей (Бепантен, Пантенол…)
  • Противоаллергический препарат для орального применения (Зиртек, Никсар, Поллезин, Супрастин…)
  • Противоаллергический препарат в виде мази (Фенистил…)
  • Обезболивающее (Нурофен, Дексалгин…)
  • Спрей или капли для носа (Отилин, Септаназал…)
  • Ушные капли (Флоксадекс, Отинум, Анауран…)
  • Глазные капли (Флоксадекс, Сульфацил)
  • Препарат на основе панкреатина (Креон, Пангрол, Флатон…)
  • Регидратирующее средство: 2-3 пакетика для приготовления раствора (Регидрон…)
  • Кишечный антисептик (Нифуроксазид, Фуразолидон…)
  • Энтеросорбент (Активированный уголь, Белый уголь…)
  • Спазмолитик (Но-шпа…)
  • Антацид (Фосфалюгель, Рени…)
  • Бинты
  • Пластыри
  • Противобактериальная мазь (Левомиколь, Бетадин…)
  • Успокоительное (Валерьянка, Гербастресс, Валидол…)

Существует различия в законах о реализации тех или иных медикаментов на территории разных стран. При необходимости замените тот или иной препарат на аналог из соответствующей группы.

Не забывайте о лекарствах связанных с индивидуальными особенностями вашего организма, такими как хронические заболевания! Если вы в период поездки проходите курс лечения, убедитесь, что вы взяли необходимое количество препаратов на весь период путешествия! 

Для получения более конкретной информации о действующих веществах, дозах и способах применения лекарств из списка, обязательно посоветуйтесь с врачом или фармацевтом! Также рекомендуем перед поездкой взять контактные данные вашего семейного врача, и при необходимости связаться с ним. Как правило в отелях всегда есть точки доступа Wi-Fi. Поэтому проблем со связью, даже в случае неподключенного роуминга быть не должно.

Важно! Читайте внимательно инструкцию перед применением! Убедитесь что в составе препарата нет веществ к которым у вас есть аллергия или индивидуальная непереносимость. Некоторые препараты требуют особых условий хранения. Если самостоятельное лечение не приносит положительного результата, обратитесь к врачу.

Не скупитесь приобрести медицинскую страховку на всех членов семьи!

Похожие статьи:

Симптомы, лечение и профилактика диареи у детей и взрослых

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *